Kiểm Soát Mụn Trứng Cá Người Lớn

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm

Bên cạnh việc tuân theo kế hoạch điều trị của quý vị, hãy cẩn thận trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm. Các mẹo sau có thể giúp:

• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không dầu.

• Không sử dụng kem tẩy trị mụn trứng cá, chất tẩy rửa hoặc làm se da. Chúng có thể gây kích ứng da của quý vị và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

• Hỏi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị trước khi mua các phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn. Một số trong số này, chẳng hạn như những chất có benzoyl peroxide hoặc axit salicylic, có thể hiệu quả. Nhưng chúng thường có tác dụng phụ, chẳng hạn như da quá khô với các phương pháp điều trị quá mạnh.

• Đọc nhãn trên các sản phẩm trang điểm và dưỡng ẩm. Chọn những loại có gốc nước và không dầu. Hãy tìm thuật ngữ không gây mụn. Có nghĩa là sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của quý vị.

Chăm sóc làn da của quý vị

Các thói quen chăm sóc da đúng cách có thể giúp giữ cho làn da của quý vị khỏe mạnh. Để chăm sóc tốt cho làn da của quý vị, thử những mẹo sau:

• Nhẹ nhàng rửa da bị ảnh hưởng khác hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt nhẹ. Sử dụng đầu ngón tay của quý vị, làm mịn sữa rửa mặt trên da của quý vị. Rửa sạch da của quý vị. Vỗ nhẹ vết mổ cho khô.

• Nếu nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị đã phê duyệt bất kỳ loại thuốc trị mụn không kê đơn nào, hãy sử dụng theo chỉ dẫn. Sử dụng sau khi quý vị rửa sạch da của mình. Bôi thuốc cho tất cả các vùng da bị mụn của quý vị. Đừng chỉ điều trị mụn trứng cá, quý vị có thể nhìn thấy bây giờ. Những mụn mới có thể đang hình thành nhưng vẫn chưa nhìn thấy. Điều trị tất cả da.

• Đừng nặn hoặc cạy vết thâm. Mụn trứng cá có thể tự lành. Nhưng nặn có thể gây sẹo. Sẹo sẽ vẫn còn sau khi vết thâm mụn lành lại.

• Sử dụng bọt biển, bàn chải hoặc các công cụ mài mòn khác để làm sạch da có thể gây kích ứng da. Đừng sử dụng chúng.

• Nếu quý vị sử dụng bọt biển hoặc vải mềm để bôi, hãy giữ chúng sạch sẽ.

• Cố gắng không chạm vào mặt quý vị.

• Nếu có thể, không mặc quần áo hoặc thiết bị ngăn chặn hoặc chà xát da với mụn trứng cá.

Nhận kết quả tốt

Tìm hiểu thêm về mụn trứng cá là bước đầu tiên để kiểm soát tình trạng này. Mụn trứng cá được điều trị thường trở nên tồi tệ lúc đầu trước khi nó được cải thiện. Nhưng với việc điều trị và chăm sóc da đúng cách, quý vị có thể kiểm soát mụn trứng cá và cảm thấy tốt hơn về làn da của mình.